中考临近，家长该做点啥呢?很多家长都有这些疑问，孩子要中考了，这个时候孩子们很容易产生焦虑心理或者心理负担太大产生很多负面的情绪。为了让家长们能够帮到学生缓解这种情绪，小编特别为家长们介绍了一些内容。
一、创造一个宽松、愉悦的家庭环境。家长首先要调整自己的心态，时刻注意自己的言行，不要一提到中考，就仿佛进入“一级战备”状态，制造紧张气氛，把自己的情绪影响到孩子。要努力为孩子营造一个宽松、愉悦的环境。孩子回家，多和孩子交流，找一些轻松愉悦的话题，缓解孩子的心理压力，让孩子每天都有好的心情面对学习。
二、期望值不要过高。现在的孩子，独生子女较多，父母望子成龙心切，都期望子女能考上理想的高中，这样一来，就免不了唠叨，过多的强调孩子的不足，给孩子提过多的要求，灌输非此即彼的思想，让孩子产生厌烦心理，影响学习情绪。
三、指导孩子适当运动，保持良好心态。孩子在家时，饭后或学习之余，不妨和孩子一起散散步、听听音乐、侃侃球、聊聊新闻等，与孩子一起谈笑风生，共同运动，让孩子始终保持良好的精神状态。
四、确保孩子身体健康。有的家长认为，孩子学习比较累，吃不好，营养跟不上，孩子一回家就让孩子大鱼大肉的多吃，增加营养。其实没有必要，只要对孩子的健康有益，让孩子平时吃什么就吃什么，喜欢吃什么就吃什么，只要营养平衡就行。
五、给孩子以自信心和勇气。家长对孩子要鼓励、肯定，不要动辄批评、指责，对他们的一点一滴的收获都要加以肯定，帮助孩子树立自信心和勇气，以良好的心态迎接中考。
家长朋友们，中考即将来临，要想通过这短短的时间使孩子的成绩有惊人的飞跃，是不现实的。我们要给孩子制造宽松、和谐、愉悦的氛围，让孩子始终保持好状态，在考试中做到平心静气，信心十足，精力集中，思维敏锐，答题准确。
中考临近家长该做点啥呢?相信家长们看了上面文章的内容都有了一些了解，希望家长们都能够帮到学生们，让学生们轻松面对中考。
